Kategori: Lifestyle

4 hari yang lalu

JAKARTA — Menjaga kesehatan otak tidak harus selalu dilakukan melalui aktivitas yang rumit. Kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten setiap hari dapat menjadi bagian dari gaya hidup untuk mendukung fungsi kognitif, terutama seiring bertambahnya usia. Penuaan merupakan proses alami yang dapat disertai perubahan pada kemampuan mengingat, berkonsentrasi, maupun memproses informasi. Meski demikian, pola hidup sehat […]