.COM – Belimbing wuluh, buah ajaib dengan banyak khasiat . Belimbing wuluh, atau yang dikenal sebagai Averrhoa bilimbi, merupakan sebuah varietas belimbing yang memiliki rasa asam dan digunakan dalam berbagai masakan tradisional di Asia Tenggara.

Selain menjadi bahan makanan yang lezat, belimbing wuluh juga memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa.

Scroll Untuk Lanjut Membaca

Berikut adalah beberapa manfaat belimbing wuluh yang perlu Anda ketahui:

1. Kaya akan Antioksidan
Belimbing wuluh mengandung antioksidan kuat seperti vitamin C dan flavonoid. Antioksidan membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh, sehingga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.

2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam belimbing wuluh membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Konsumsi belimbing wuluh secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari infeksi dan penyakit.

3. Menurunkan Kolesterol
Belimbing wuluh juga diketahui memiliki khasiat menurunkan kolesterol. Serat yang terdapat dalam buah ini membantu mengikat kolesterol dalam usus dan membuangnya dari tubuh.

4. Mengatur Gula Darah
Belimbing wuluh dapat membantu mengatur kadar gula darah. Hal ini bermanfaat bagi penderita dalam menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Baca Artikel Lainnya :